살 빼려다 간 수치 폭등하는 5가지 카테킨 부작용의 진실
체지방 감소와 강력한 항산화 작용, 혈중 콜레스테롤 개선을 위해 다이어터와 현대인의 필수 영양제로 자리 잡은 카테킨(Catechin/EGCG). 녹차에서 추출한 천연 성분이라는 광고에 속아 카테킨 고함량 보조제를 매일 공복에 털어 넣는 분들이 급증하고 있습니다. 하지만 카테킨의 체내 간 대사 경로 및 EGCG의 미토콘드리아 세포 독성을 깨닫지 못한 채 무분별하게 오남용하면, 체지방이 빠지기도 전에 간 수치(ALT/AST)가 폭등하고 급성 … 더 읽기