혈당 잡으려다 장내 유익균 다 죽는 베르베린 부작용의 진실
천연 천연 당뇨약, 천연 오젬픽이라는 파격적인 별명으로 SNS를 뜨겁게 달구고 있는 베르베린(Berberine). 혈당 수치 감소와 체중 감량, 간 기능 개선에 효과가 있다는 소문에 베르베린 해외 직구 영양제를 메가도스하는 분들이 늘고 있습니다. 하지만 베르베린의 체내 AMPK 효소 활성화 기전과 장내 미생물 사멸 위험을 깨닫지 못한 채 장기 고함량 복용을 지속하면, 위장관 대사가 마비되고 극심한 복통, 설사, … 더 읽기